10 feiten en fabels over voeding
Is koffie echt slechter dan thee? En is honing wel gezonder dan suiker? Diëtist Sanne Mouha ontrafelt tien aannames over onze voeding: wat is feit en wat is fabel?
Staat er straks een robot naast mijn bed?
Kunstmatige intelligentie is de laatste jaren flink in opmars en wordt in Nederland steeds meer toegepast, ook in bijvoorbeeld ziekenhuizen. Hoe wordt AI nu al gebruikt in de zorg en wat zijn de toepassingen in de toekomst? Tipje van de sluier: er zijn al ‘zorgrobots’ aan het werk.
Hoe (on)gezond is burrata?
Burrata is populair! Je ziet overal recepten langskomen met deze Italiaanse kaas die bekend staat om zijn romige textuur en delicate smaak. Op een salade, een pizza of spaghetti, maar hoe (on)gezond is burrata? En wat is het verschil tussen burrata en die andere witte bol, oftewel mozzarella?
Waarom je beter geen frisdrank kunt drinken
Cola, sinas, gingerbeer, tonic, bitter lemon… de keuze uit frisdranken is enorm. Populaire dranken, overal te koop en niet erg duur. Maar wat veel mensen niet beseffen is dat frisdranken best een grote impact kunnen hebben op de gezondheid. Als je op je gezondheid wilt letten, kies je liever voor iets anders dan frisdrank.
Wat is het gezondste om op je boterham te doen?
Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Nieuwsbrief voor patiënten – 11 november 2022
Nieuwsbrief voor patiënten – 1 juli 2022
Nooit te oud om te groeien en bloeien
Op zoek naar ‘een goed gesprek’? Liefst met mensen die net als u veel levenservaring hebben? Begrijpelijk. Er gebeurt zoveel in de wereld en bij het ouder worden. Het kan fijn zijn om daar met anderen over te spreken. Het Centrum voor levensvragen Zuidoost-Utrecht organiseert in samenwerking met welzijnsorganisatie MENS De Bilt vanaf mei tot en met december acht zingevingsbijeenkomsten voor ouderen.
Maandelijks bieden wij een plek waar vragen, zorgen, gevoelens en visies over het leven gedeeld kunnen worden met leeftijdsgenoten. De thema’s voor 2022 liggen al vast, maar u kunt ook zelf thema’s inbrengen. De bijeenkomsten worden geleid door ervaren gespreksleiders.
De data en thema’s zijn als volgt samengesteld:
- 28 mei – Waarde ouderdom,
- 25 juni- Loslaten,
- 23 juli – Vriendschap,
- 27 augustus – Afhankelijkheid,
- 1 oktober (voor)Oordelen,
- 29 oktober – Rondom de dood,
- 19 november – Zinvol leven en
- 17 december – Inspiratie
De bijeenkomsten zijn kosteloos en vinden plaats op zaterdagmiddagen van 14:00-16:00 uur (inloop vanaf 13:45 met een kopje koffie of thee) op de locatie van MENS De Bilt, Molenkamp 60 in De Bilt.
U dient zich bij voorkeur wel aan te melden! Dit kan via coördinator Robin Zuidam, robinzuidam@gmail.com of telefonisch: 06-26166044.
De bijeenkomsten zijn mede mogelijk gemaakt door het Oranjefonds.